Vanaf 12 jaar
Welzijnsproject in Brussel
Zwemmen, aquagym en sport, met opvolging door een erkende arts, diëtist en fysieke coach.
« Beweeg, adem, leef beter! »
Zorg voor jezelf, wij begeleiden je!
Een arts
Een diëtist
Een erkende sportcoach
In welke Brusselse zwembaden
Eén gemeente per kaart. Klik om de uurroosters en tarieven te bekijken.
Mijn plaats reserveren
Beperkte plaatsen — online inschrijvingsformulier (opent Google Forms).
Waarom u bij ons aansluiten
Het Welzijnsproject is veel meer dan een les: het is een kader dat elke jongere helpt zich beter te voelen, in zijn hoofd én in zijn lichaam.
Obesitas tegengaan
Een gestructureerde begeleiding door een erkende arts en diëtist om de eigen gezondheid weer in handen te nemen.
De conditie verbeteren
Gevarieerde sessies (zwemmen, aquagym, sport) om uithouding, kracht en lenigheid op te bouwen.
Het zelfvertrouwen versterken
Elke vooruitgang, hoe klein ook, wordt gewaardeerd. Jongeren herwinnen stap voor stap hun vertrouwen.
Vrienden maken
Kleine, warme groepen waarin we elkaar aanmoedigen, lachen en echte vriendschappen sluiten.
Zich beter voelen
Bewegen vermindert spanning, verbetert de slaap en het humeur — een positieve spiraal voor het moreel.
Een plaats voor u of uw kind?
De groepen zijn bewust klein gehouden. Reserveer uw plaats via het online formulier — plaatsen worden toegewezen op volgorde van inschrijving.
Inschrijving onderworpen aan onze algemene voorwaarden.